Опубликовано: 02.09.2018
Массаж для увеличения груди улучшает процессы кровообращения, затрагивает глубокие мышечные слои, поддерживает тонус кожного покрова, придавая бюсту отличную форму. Во избежание нанесения вреда, поскольку, как известно, область груди – очень нежная и чувствительная, важно грамотно выполнять его. Давайте рассмотрим, как правильно делать массаж груди.
Выбрав соответствующую технику, с помощью регулярного массажа области груди вы можете улучшить циркуляцию лимфы и крови. В результате этого грудь станет больше, а кожа обретет упругость и гладкость. Важно регулярно проводить все процедуры, ведь иначе невозможно будет добиться нужного эффекта.
Прежде всего, следует отметить, что массаж груди можно делать, если нет заболеваний молочных желез, таких как мастит или злокачественные образования. В противном случае существует вероятность нанесения серьезного вреда здоровью.
Огромной популярностью пользуется водный массаж груди, поскольку он считается очень простым и достаточно эффективным. Эта процедура проводится с помощью водной струи. Желательно, чтобы температурный порог воды не превышал температуру тела, а ее напор должен быть максимально комфортным.
Эти действия необходимо повторять ежедневно, ведь именно от регулярности массажа зависит весь эффект.
Добиться хорошего эффекта можно также с помощью контрастного душа, чередуя при этом холодную воду с горячей. Теплой водой можно раскрыть поры, а также расслабить мышцы, тогда как холодная ускоряет кровообращение, улучшает интенсивность функционирования клеток. Желательно каждый день принимать такой душ.
Читайте также: Как убрать растяжки на груди?
Для выполнения корректирующего массажа для увеличения грудных желез нужно подготовить масло либо крем, чтобы было легче рукам скользить. Процедуру стоит начать с верхней области бюста и втирать масло легкими движениями, направляясь к середине от подмышек ниже груди, а потом возвращаясь обратно.
Стоит уделить особое внимание области выше груди, ведь именно там расположены основные мышцы, которые поддерживают ее. Процедура должна длиться около 4 минут.
Читайте также: Крем для увеличения бюста
Для выполнения вакуумного массажа нужно приобрести специализированную помпу. Сначала следует нанести немного увлажняющего крема посредством специальной насадки, а для создания вакуума необходимо воспользоваться помпой. Такая процедура должна продолжаться около 10 минут, а чтобы более точно определить ее длительность, нужно изучить инструкцию к помпе.
Среди основных преимуществ вакуумного массажа для роста груди выделяют:
быстрый результат, ведь грудь становится заметно больше уже после второго сеанса; улучшение циркуляции крови в области молочных желез; увеличение чувствительности груди.Конечно, для поддержания подобного эффекта необходимо выполнять процедуру каждый день. Будьте осторожными, так как из-за быстрого роста груди, на ней могут появиться растяжки.
Выполняя японский массаж для увеличения грудных желез, очень важно правильно определить размещение точек на вашем теле. Восемь точек размещаются на шее вдоль щитовидной железы. Еще одна находится на шее возле линии роста волос.
Шесть точек расположены над самыми лопатками и две - на плечах немного выше ключиц.
Эта техника очень древняя и широко распространена среди восточных женщин, однако и она имеет некоторые недостатки:
самостоятельно выполнить этот массаж для роста груди очень сложно; если отступить от правил хоть немного, техника будет неэффективна.Читайте также:
Если вы хотите увеличить размер бюста и подтянуть его, то делать массаж для груди нужно регулярно. Между процедурами рекомендуется носить специализированное мягкое белье, желательно, чтобы бюстгальтер был без косточек. Он должен поддерживать грудь и быть достаточно удобным. Помните, что все массажные движения нужно выполнять крайне осторожно.